Ich verbringe einen faulen Tag und regeneriere mich von den Anstrengungen … Ganz herzlichen Dank an dieser Stelle an Stefan. Deine Superfood-Produkte helfen mir hervorragend, die körperlichen Anstrengungen zu meistern und mich auch wieder schnell zu regenerieren. Schaut mal in Stefan’s Onlineshop Schmütz Naturkost – es lohnt sich wirklich! Ich freue mich Stefan,  dass du mir für…

… schon wieder vertippt und der Beitrag ist vorzeitig veröffentlicht!  Irgendwann habe ich den Dreh raus! Danach erfolgt eine rauschende Abfahrt und ich bin froh, dass ich meine Mütze aufsetzen kann. Handschuhe wären jetzt auch ein Traum, aber die ruhen gut verstaut und unerreichbar in den Packtaschen! Diese Auf und Ab wiederholt sich heute noch…

Sonntag, 9. Juli 2017 Von Rødberg nach Geilo – 67 Kilometer, 1.320 Höhenmeter Bevor ich es vergesse. Ab und zu passiert es mir, dass ich einen Beitrag veröffentliche, bevor ich ihn fertiggestellt habe. Auf dem Smartphone ist alles etwas eng und unübersichtlich und schnell mal auf dem Display eine falsche Stelle berührt. Dies ist, glaube…

Samstag,  8. Juli 2017  Von Rollag nach Rødberg, 54 Kilometer, 720 Höhenmeter Bevor ich Rollag verlasse, besuche ich nochmals den Joker Laden im Dorf. Dort werde ich sehr nett von Marit und Trude bedient … … und bekomme sogar einen Kaffee angeboten. Diesen Start in den Tag genieße ich sehr! Vielen Dank Marit und Trude!…

Donnerstag/Freitag, 6./7. Juli 2017 Von Hvål bis nach Rollag (Fv 40 von Kongsberg Richtung Geilo) Numedal – 85 Kilometer, 730 Höhenmeter Ich fahre durch das Numedal Richtung Geilo. Zunächst auf dem stark befahrenen Fjordvej 40. In Kongsberg tobt der Bär, da an diesem Wochenende ein großes internationales Jazz Festival stattfindet. Ich komme kaum durch die…

Mittwoch, 5. Juli 2017  Von Horten an den Lågen bei Hvål – 54 km, 654 Höhenmeter  On the road again …. gleich bergauf … … und nach kurzer Zeit im Wald festgefahren! Ich habe meine Navigation nicht richtig eingestellt und lande auf einem schmalen Pfad im Wald. Das ist mir jedoch nicht gleich klar, weil…

Dienstag, 4. Juli 2017 Nachdem ich gemütlich mit Blick auf den Oslofjord in der Sonne gefrühstückt habe, unternehme ich eine kleine Radtour entlang des Kyststien zum südlich gelegenen Åsgårdstrand. Kaum eine Wolke trübt den blauen Himmel und es ist angenehm warm. Nur wenige hundert Meter vom Haus von Kia und Dag entfernt, befindet sich eine gemütliche…

Sonntag, 2. Juli 2017 Von Fredrikstad nach Horten – 47 km, 445 Höhenmeter Früh am Morgen verlasse ich meinen von Felsen umgebenen Platz. Kurz zuvor werde ich noch von einem sehr netten Norweger angesprochen, dessen Namen ich mir zwar notiert hatte, aber leider finde ich die Notiz nicht wieder. 😦 Er erzählt mir noch, dass…

Samstag, 1. Juli 2017 Von Halden nach Fredrikstad – 58 km, 514 Höhenmeter Vor genau zwei Monaten bin ich in Eutin gestartet und heute erreiche ich nach 2.344 gefahrenen Kilometern bei phantastischem Sommerwetter den Oslofjord! Manchmal muss ich mich kneifen, weil ich es selbst kaum glauben kann. Zwei Nächte habe ich über Couchsurfing in Halden…