…raus aus dem Bett… Zelt, Isomatte und Schlafsack

Ich werde sehr oft im Zelt schlafen, weil ich es liebe,  an einsamen und schönen Plätzen irgendwo an einem See inmitten der Natur aufzuwachen. Die Ausrüstung für so eine lange Tour mit skandinavischen Witterungsbedingungen will jedoch gut überlegt sein. Das Zelt darf nicht zu schwer sein, muss mir jedoch so viel Platz lassen, dass ich…

Green Power…

Morgens presse ich mir gerne mit einer kleinen Handsaftpresse LEXEN HEALTHY JUICER einen frischen grünen Saft aus Gurke, Stangensellerie, Fenchel, Alfalfa- und Rotkleesprossen, falls vorhanden einigen Widkräutern und etwas frischem Ingwer dazu. Dieser Saft lässt mich schon mit Energie in den Morgen starten. Wäre das nicht auch unterwegs möglich? Könnte ich vielleicht mein Camping Kochgeschirr…

Bei Kräften bleiben…

…zu Hause klappt das bestens aber gelingt mir das auch auf einer so weiten Reise mit dem Fahrrad? Ich habe euch ja schon erzählt, dass ich mich seit einigen Jahren von Pflanzen ernähre und in letzter Zeit immer mehr roh…köstlich. Zu Hause ist das kein Problem, meine Ernährung ist abwechslungsreicher denn je und ich pflege…

Hardware…

Ich werde mit einem wunderbaren Bike unterwegs sein… Vom Magazin „Aktiv Radfahren“ wurde das Trekking-Rad KTM Life Lontano P1.18 in einem Gesamtpaket von 25 Rädern ausführlich getestet und als „überragend“ bezeichnet. Aus der Sicht der Redaktion eignet sich das Fahrrad bestens fürs schwierige Terrains und lange Touren. Das Pinion-Getriebe und der Promoli-Rahmen qualifizieren das Rad…

Den Esel rüsten

Drahtesel mit genug PS und Lastfähigkeit aufrüsten bis zum Start

vegan…bike…travel…

vegan bike travel…?  …ein veganes Fahrrad auf Reisen? Oder jemand, der sich von Pflanzen ernährt und mit seinem Rad auf die große Reise geht? Wie kam ich zur veganen Ernährung? Die Anfänge liegen weit zurück. Ich lebte früher in Berlin und war dort einer der größten Currywurstesser. Nicht nur das, auch war keine Süßigkeit vor…